睡眠時無呼吸症候群・
歯ぎしり外来
睡眠の質を歯科から整える
TAKANAWA GATEWAY Clinics 歯科・矯正歯科の「睡眠歯科」
現代のビジネスパーソンの健康管理や、お子さまの健やかな成長において、 「質の高い睡眠」は心身のコンディションを支える重要な基盤 です。集中力や判断力、免疫力、成長ホルモンの分泌など、睡眠は日常生活のあらゆる場面に影響しています。
実はこの睡眠の質は、 「呼吸の状態」や「顎・歯・舌の位置」といった口腔環境と深く関係しており、歯科だからこそ介入できる領域が数多く存在 します。
高輪の歯医者「TAKANAWA GATEWAY Clinics 歯科・矯正歯科」では、 隣接する呼吸器内科との密な医療連携 のもと、最新のエビデンスに基づいた診療を行い、睡眠の質を根本から見直す“睡眠歯科医療”を提供しています。
睡眠と口腔が深く関係している理由
睡眠中は無意識の状態になるため、呼吸の通り道（気道）や筋肉の動きは、顎の位置・噛み合わせ・舌の位置に大きく左右されます。
- いびき・睡眠時無呼吸症の多くは、 顎の後退や舌の沈下による上気道の狭窄 が原因
- 歯ぎしり・食いしばりは、 睡眠の浅さや呼吸の乱れと関連
- 顎関節症（TMD）は、 夜間の筋活動異常や過緊張と深い関係
- 口呼吸や舌癖は、 子どもの歯並びや顎の発育に影響
睡眠の質が低下すると、 「十分寝ているはずなのに疲れが取れない」「朝起きると顎や頭が痛い」といった症状 が現れることがあります。こうした症状の背景に、歯科的な要因が隠れているケースも少なくありません。
睡眠時無呼吸症の治療
口腔内装置（OA）による歯科的アプローチ
睡眠時無呼吸症（特に軽症～中等症）に対しては、 下顎を前方に誘導し、睡眠中の気道を確保する口腔内装置（スリープスプリント／OA）による治療 が有効です。
CPAP治療が合わない方や、まずは侵襲の少ない治療を希望される方にとって、歯科で行うOA治療は重要な選択肢となります。 医科での診断を受けたうえで、保険診療での作製が可能 です。
当院の特徴
- 隣接する呼吸器内科との連携 により、診断から治療開始までがスムーズ
- 口腔内装置は 院内で設計・製作・調整まで一貫対応
- 噛み合わせや顎関節への負担を考慮した 精密なフィッティング
- 症状や顎の状態に応じた 複数タイプの装置から選択 可能
※口腔内装置の保険適用には、 医科での睡眠検査による診断書が必要 です。当院では呼吸器内科が隣接しているため、検査・紹介の手間を最小限に抑えられます。
代表的な症状
- 朝起きたときに顎が重い、痛い
- 歯が欠ける、ヒビが入る、すり減る
- 慢性的な頭痛や肩こりがある
当院では、
- ナイトガード（マウスピース）の作製
- 精密な咬合診断
- 必要に応じた睡眠評価
を組み合わせ、歯や顎への負担を根本から軽減していきます。
近年、歯ぎしりや食いしばりに対する治療法の一つとして、 ボツリヌストキシン製剤を用いた治療が注目 されています。ボツリヌストキシン製剤は、一般に「ボトックス」と呼ばれることもある医薬品で、 筋肉の過度な緊張を和らげる作用 があります。
歯科では、 噛む力に大きく関わる咬筋（頬の奥にある噛むための筋肉）に医師の判断のもとで注入することで、筋肉の働きを緩やかにし、歯ぎしりや食いしばりによる歯や顎への負担を軽減 することを目的とします。
その結果、 起床時の顎の重だるさや違和感の軽減が期待できる 場合があります。ただし、効果や感じ方には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。歯ぎしり・食いしばり、睡眠中の顎の不快感などでお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。
顎関節症（TMD）と睡眠の関係
顎関節症は関節そのものの問題だけでなく、睡眠中の筋緊張や呼吸の乱れが関係しているケースも多く見られます。
- 口を開けにくい
- 顎が鳴る、引っかかる
- 朝起きたときが一番つらい
これらは、 夜間に顎周囲の筋肉が過度に働いているサイン であることがあります。睡眠環境や呼吸状態を整えることで、症状が緩和するケースもあり、当院では 睡眠の視点を取り入れた顎関節症治療 を行っています。
睡眠の質と口腔・全身の健康
睡眠の質が低下すると、唾液分泌量や免疫機能にも影響が及びます。
その結果、
- 口呼吸による口腔乾燥
- 虫歯や歯周病リスクの上昇
といった問題が起こりやすくなります。
これらが慢性化すると、口腔内だけでなく全身の健康にも悪影響を及ぼすため、早期の対策が重要です。高輪の歯医者「TAKANAWA GATEWAY Clinics 歯科・矯正歯科」では、 生活習慣や睡眠環境も含めた総合的なサポート を行っています。
子どもの睡眠と口腔機能の発達
お子さまの睡眠の質は、歯並びや顎の成長、さらには集中力や姿勢にも影響します。
- 口呼吸が多い
- いびきをかく
- 舌が低い位置にある（舌癖）
- 歯列が狭い、噛み合わせにズレがある
これらは成長の一過程ではなく、 将来的な問題につながるサイン であることもあります。
当院では 矯正治療に精通したドクターが多数在籍しており、小児矯正にも対応 しております。 歯並びだけでなく顎や頭蓋の発育、呼吸機能まで考慮した診療 を行っています。お子さまの睡眠中の様子で気になることがあれば、早めのご相談をおすすめします。
当院の睡眠歯科が選ばれる理由
呼吸器内科との隣接連携
医科と歯科が連携 し、検査・診断・治療方針を一貫して行えるため、無駄なく改善を目指せます。
幅広い年代・症状に対応
成人の睡眠時無呼吸症・歯ぎしりから、お子さまの口腔機能発達まで トータルにサポート します。
まずはお気軽にご相談ください
- いびきを指摘された
- 朝起きても疲れが取れない
- 顎や歯の違和感が続いている
- 子どもの口呼吸や歯並びが気になる
そのお悩み、歯科から改善できるかもしれません。医科と歯科が連携し、あなたとご家族の「眠りの質」を支えます。